朝5時から（おそらく）日本一早い朝活で知り合った最高の仲間に自分の2023年やりたいことリストをシェアしたら協力してもらえた田中(kota_ta_1011)です。 今回達成できたやりたいことは「サウナで整う」！！！ 最近サウナブームなのは知っていたのですが、実…

やりたいことリスト100の「初詣に行く」も家族と一緒に行ってきました。 2023年初日にやりたいことリスト100を2つも達成して喜んでいるコーチの田中（@kota_ta_1011）です。 目標（簡単にできる）を決めて達成して喜んで自己肯定感爆上がりさせるの気持ちい…

2023年やりたいことリスト100で一番最初に達成してのは「朝日を家族で見る」 大晦日は2023年を迎える前に布団の中に入り、睡眠中に年越しを済ませて起きたら新年を迎えるスタイルだった田中（@kota_ta_1011）です。子供が産まれるとガラッと生活が変わります…

やりたいことリスト100 毎年なんとなくできたらいいなで過ごしてきたので、 今年は自分のやりたいことをリストにして1年でどれくらいの「やりたい」を 実際に実施できるか試してみます。 『体験』 『家族』 『場所』 『自己投資』 『挑戦』 『食べる』 『会…